Электронный каталог

Статья

Филиппович, Владимир Александрович.
Методические аспекты развития силовой выносливости лыжников-гонщиков юниорского возраста / Владимир Александрович Филиппович, Евгений Валентинович Панов, Антон Ростиславович Шевченко. – 2021 // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2021. – N9(199). – С.307-344. – Режим доступа : http://lib.sibli.ru/elib/С.307-311ФПШ.pdf.

на сегодняшний день уровень спортивных результатов в лыжных гонках очень высок, что предъявляет особые и дополнительные требования к физической подготовленности спортсменов. Важнейшим фактором в достижении высоких результатов, при относительно равных условиях (инвентарь, смазка, скольжение и т.д.), является способность лыжника-гонщика сохранять до финиша дистанции оптимальную силу отталкивания палками и лыжами. Характерно, что поддерживать на протяжении всей дистанции силу отталкивания в нужном режиме, может тот спортсмен, у которого достаточно высоко развит уровень силовой выносливости.


общий = Электронная библиотека СибЮИ МВД России (ЭБ)
общий = статьи сотрудников СибЮИ МВД России из периодических изданий
общий = лыжники-гонщики
общий = лыжная подготовка
общий = силовая подготовка
общий = тренировки